Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung

Bệnh viêm hở tuyến cổ tử cung là bệnh lý phụ khoa thường bắt gặp tại những cơ thể vệ sinh chỗ kín sai lầm phương pháp, mắc biến đổi nội tiết tố hoặc sinh đẻ rất nhiều lần. Bệnh gây ra đau đớn bụng dưới, ra rất nhiều khí hư, ngứa vùng kín cũng như không ít biểu hiện khó chịu khác biệt. Để trị viêm hở tuyến cổ dạ con, chuyên gia có thể chỉ dẫn thuốc hay áp dụng một số tiểu phẫu diệt tuyến như đốt điện, đốt laser, áp lạnh.

chữa tắc vòi trứng ở đâu

khám viêm bao quy đầu ở đâu

đốt viêm lộ tuyến cổ tử cung bao nhiêu tiền

vá màng trinh bao nhiêu tiền

chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung ở đâu tốt

phòng khám đa khoa thái hà

hút thai ở đâu

khám phụ khoa cho trẻ em ở đâu

khám bệnh xã hội

Bệnh viêm lộ tuyến cổ dạ con là gì?
lộ tuyến cổ dạ con là một tổ chức lành tính được tạo thành lúc một số tế bào tuyến ở trong ống cổ tử cung mắc tăng sinh quá độ cũng như xâm lấn ra phía ngoài. Cơ sở này thường xuyên tiết dịch nên rất dễ mắc nấm hay vi rút hoặc ký sinh trùng xâm nhập dẫn đến nhiễm trùng mà trong y học gọi là bệnh viêm hở tuyến cổ tử cung.

bệnh Viêm hở tuyến cổ tử cung
Viêm hở tuyến cổ tử cung là căn bệnh phụ khoa nhiều nữ gặp phải

căn bệnh này chủ yếu ảnh hưởng chính tới nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Bệnh thường phát triển 1 giải pháp âm thầm cùng với chỉ được phát hiện lúc gây những dấu hiệu nhận biết không dễ chịu như ngứa chỗ kín, đau rát âm đạo lúc "lâm trận", ra không ít khí hư bất thường.

Dù không gây nên nguy hại cho mạng sống tuy nhiên Nếu như chớ nên chữa sớm, bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung có thể khiến tăng nguy cơ mắc một số chứng bệnh phụ khoa khác biệt. Nặng hơn, nữ giới có nguy cơ thấy một số biến chứng nguy hiểm như vô sinh, ung thư cổ tử cung.

tác nhân gây viêm lộ tuyến cổ dạ con
việc xác định chính xác thủ phạm dẫn tới viêm hở tuyến cổ dạ con chính là 1 bước quan trọng giúp cho lựa chọn được phương pháp chữa trị và phòng tránh bệnh hữu hiệu. Sau đây là các nguyên do dẫn tới bệnh phổ biến:

biến đổi nội tiết tố nữ: Bất kì quá trình rối loạn nào của hàm lượng nội tiết tố chị em trong người, Dù là tăng hay giảm sút đều có nguy cơ gây ra rất nhiều câu hỏi bất lợi cho sức khỏe của phái đẹp. Quá trình biến đổi hormone khiến hàng rào bảo vệ niêm mạc âm hộ và vùng hở tuyến cổ tử cung bị suy giảm. Đây chính là thời cơ thuận tiện cho vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng hoặc các tác nhân gây nên bệnh không giống thâm nhập truy cập phía bên trong dẫn đến bệnh.
bởi vì mắc bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục: Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung có nguy cơ phát triển thứ phát sau khi mắc các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục. Ví như lậu, Clamydia, nhiễm trùng Trichomoniasis, bệnh mụn rộp sinh dục (Herpes).
khu vực hở tuyến mắc kích ứng hay chấn thương: Bao cao su, quần áo chơi tình dục hoặc những dụng cụ phòng tránh thai không giống đều có thể làm cho chỗ hở tuyến cổ tử cung mắc kích thích, tạo ra phản ứng viêm tại chỗ. Bên cạnh đó tình trạng nhiễm trùng cũng có thể diễn ra sau khi cơ quan này mắc thương tổn sau một ca thủ thuật phụ khoa hay vì nạo hút phá thai rất nhiều lần.
mất cân bằng pH âm đạo: Môi trường pH trong "cô bé" có nguy cơ bị biến đổi bởi vì lối sống thụt rửa đăng nhập sâu phía trong hàng ngày, dùng thuốc ngừa thai, corticoid, thuốc kháng sinh hay thuốc chữa trị bệnh đái đường kéo dài. Điều đó thúc đẩy một số vi sinh vật có hại phát triển tấn công vào lộ tuyến cổ tử cung gây nhiễm trùng.
Xạ trị ung thư: một số cơ thể đang được trị bệnh ung thư tại vùng chậu bằng cách xạ điều trị có thể mắc viêm lộ tuyến cổ dạ con cao bởi mắc tia xạ khiến cho thương tổn.
làm sạch “cô bé” sai cách: khu vực kín không nên tập trung vệ sinh thường xuyên, lau chùi từ sau ra trước khi đi cầu hay lạm dụng các kiểu hỗn hợp làm sạch chị em quá nhiều đều tạo điều kiện cho những nguyên nhân gây ra bệnh tấn công đăng nhập bên trong gây nên nhiễm trùng lộ tuyến cổ dạ con cùng với nhiều căn bệnh viêm phụ khoa khác biệt.
Sinh đẻ không ít lần: chị em phụ nữ sinh đẻ rất nhiều lần khiến những tế bào tuyến tại cổ tử cung bị tổn thương, viêm nhiễm. Tìm hiểu cho biết, những người đã trải qua 2 lần sinh đẻ trở nên với biện pháp sinh thường hay có tỷ lệ mắc bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung nhiều hơn các thành phần không giống.
các yếu tố khiến tăng nguy cơ mắc viêm hở tuyến cổ dạ con

đi kèm những căn nguyên chính kể trên, một người phái đẹp sẽ có khả năng mắc viêm hở tuyến cổ tử cung cao hơn Nếu mà có liên quan đến các nhân tố sau:

"lâm trận" tình dục bừa bãi mà không lấy giải pháp bảo vệ an toàn
Có không ít người yêu
"yêu" tình dục đối với cường độ cao, tần suất dày đặc
từng mắc viêm hở tuyến cổ dạ con trước kia
dấu hiệu nhận biết viêm lộ tuyến cổ tử cung
Bệnh viêm hở tuyến cổ tử cung có khả năng tiến triển âm thầm trong 1 thời gian trước khi gây những biểu hiện ở ngoài. Chị em có nguy cơ gặp phải các triệu chứng sau:

chỗ kín ra không ít huyết trắng: dịch âm đạo thường có màu trắng đục, vàng hay xanh, bết dính, bên trong nổi rất nhiều bọt khí và có mùi hôi. Viêm nhiễm càng trầm trọng thì huyết trắng càng tiết ra rất nhiều. Nhưng, biểu hiện này cũng có thể được gặp trong không ít căn bệnh khác biệt như viêm vùng chậu, viêm âm đạo… cần phải thận trọng để ý thêm một số biểu hiện khác biệt để chẩn đoán chuẩn xác bệnh.
đau tức bụng dưới: Nếu có tình trạng đau nhức ở khu vực bụng dưới mà không trong kỳ kinh thì chức năng mắc viêm tụt tuyến cổ tử cung là rất cao. Cơn cảm giác đau có khả năng chỉ thấy âm ỉ thoáng qua. Nhưng mà cũng có các trường hợp mắc đau bụng dữ dội lâu ngày, cơn đau đớn lan sang cả vùng chậu. Việc này còn Dựa vào cấp độ viêm của vùng hở tuyến cổ tử cung.
triệu chứng viêm hở tuyến cổ tử cung
đau đớn bụng dưới là dấu hiệu bệnh viêm lộ tuyến cổ dạ con phổ biến
giao hợp tình dục thấy đau cũng như chảy máu khu vực kín: dấu hiệu viêm lộ tuyến cổ dạ con này thường xuất hiện trong giai đoạn nặng nề. Bề mặt thương tổn mắc nhiễm trùng nặng gây viêm loét. Chỉ cần "lâm trận" tình dục quá mạnh cũng có khả năng gây cảm giác đau. Những tư thế "yêu" sâu cũng khiến cho dương vật cọ sát và cơ sở mắc bệnh gây nên ra máu.
ngứa ngáy chỗ kín: lúc bị bệnh, huyết trắng tiết ra nhiều đem theo cả nguồn bệnh khiến khu vực kín bị ẩm ướt, ngứa ngáy. Cơn ngứa diễn ra cả ban ngày lẫn ban đêm gây ra cảm nhận rất khó chịu.
các bất thường trong tiểu tiện: bàng quang cũng như cổ dạ con có khu vực tọa lạc cực kỳ gần nhau. Do đó, vi khuẩn cũng như nấm có thể lây truyền qua bọng đái khiến cho bộ phận này mắc kích thích. Tình trạng này có thể gây ra rất nhiều dấu hiệu không bình thường như: đau rát lúc đi tiểu, tiểu són, tiểu bí, hay mót tiểu…
không dễ dàng mang thai: ở một số nữ mắc viêm hở tuyến tử cung, chất nhầy tiết ra nhiều khiến cho bít kín đường đi của trứng truy cập trong dạ con. Ngoài ra, mầm bệnh cũng xâm nhập vào tinh trùng khiến một số chú tinh trùng mắc suy yếu, Từ đó gây ra khó khăn cho việc mang thai. Nếu chị em không dùng bất cứ cách phòng tránh thai nào trong 1 thời điểm mà vẫn chưa có con thì cần phải thận trọng với bệnh viêm hở tuyến cổ dạ con.
phía ngoài các biểu hiện chung tại trên, tùy thuộc vào giai đoạn mắc phải mà bệnh sẽ có một số đặc thù riêng.

những giai đoạn của bệnh viêm lộ tuyến dạ con
Đi từ độ nhẹ tới nặng, bệnh viêm lộ tuyến cổ dạ con được phân làm 3 thời kỳ phát triển:

– thời kỳ 1:

Đây là giai đoạn nhẹ nhất của bệnh. Lúc này, bệnh mới khởi phát cần có khả năng có hoặc chưa bộc lộ dấu hiệu nhận biết ra bê cần phải rất không dễ nhận thấy. Các đặc điểm nhận dạng bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung trong giai đoạn một bao gồm:

khu vực hở tuyến mắc viêm dưới 5cm ( tương đương với tầm khoảng 1/3 tổng diện tích của cổ tử cung).
Tăng tiết khí hư không bình thường ở vùng kín. Huyết trắng có mùi hôi màu trắng đục hay vàng nhạt.
ngứa râm ran bên ngoài chỗ kín
hay muốn đi tiểu, cảm thấy rát buốt "cô bé" lúc tiểu tiện
– giai đoạn 2:

lúc chớ nên trị kịp thời cũng như đúng cách, bệnh viêm lộ tuyến cổ dạ con sẽ tiến triển nặng nề thêm cần phải dẫn đến nhiều dấu hiệu nhận biết đặc trưng hơn ở bên ngoài. Những biểu hiện viêm hở tuyến cổ tử cung giai đoạn 2 bao gồm:

khu vực mắc viêm chiếm từ 1/3 – 2/3 tổng diện tích cổ dạ con
huyết trắng ra không ít, đặc quánh, màu vàng như mủ và bốc mùi hôi thối không dễ chịu
âm hộ ngứa ngáy đắt hơn
Bụng dưới mắc đau âm ỉ hoặc dữ dội
đau đớn lúc "yêu" tình dục
các thời kỳ của bệnh viêm lộ tuyến cổ dạ con
Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung được chia thành 3 thời kỳ tiến triển
– thời kỳ 3:

Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung từng bước truy cập giai đoạn trầm trọng nhất với một số đặc điểm như sau:

Diện tích vùng lộ tuyến mắc viêm chiếm đắt hơn 2/3 hoặc thậm chí là đầy đủ diện tích cổ dạ con.
khám âm hộ thấy địa điểm tổn thương sưng tấy, phù nề, bề mặt thấy rất nhiều vết loét đỏ, sần sùi.
số lượng dịch âm đạo ra rất nhiều, màu vàng hay xanh cũng như lẫn cả máu với mủ.
cảm giác đau bụng quằn quại, cơn đau có thể chi phối cả tới hai bên vùng chậu cùng với eo.
Bệnh viêm hở tuyến cổ tử cung có nguy hại không?
Viêm hở tuyến cổ tử cung Nếu như được nhận biết ở một số thời kỳ kịp thời có nguy cơ mau chóng được trị thuyên giảm mà không gây rất nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe. Nhưng mà, tại mức độ nặng bệnh gây nhiều dấu hiệu không dễ chịu dẫn tới phiền toái trong sinh hoạt thường ngày và ảnh hưởng tiêu cực đến tâm sinh lý của nữ giới. Không những thế, bệnh nhân còn có nguy cơ gặp phải rất nhiều biến chứng như:

Vô sinh: viêm nhiễm gây trở thành sẹo cũng như khiến làm nhỏ cổ tử cung khiến tinh binh rất khó khăn đi lại vào bên trong để thụ thai với trứng. Việc này giảm thiểu chức năng thụ thai cũng như có thể làm cho người bệnh mắc vô sinh.
gây các bệnh phụ khoa khác: Nếu như chớ nên chữa tốt, nhiễm trùng có thể lây lan từ khu vực hở tuyến cổ tử cung đến các cơ quan lân cận như dạ con, vòi trứng, bàng quang, đường tiểu làm cho các cơ quan này mắc viêm.
có bầu phía ngoài tử cung, sảy thai: chị em phụ nữ mắc viêm hở tuyến cổ tử cung có nguy cơ mắc mang bầu phía ngoài dạ con đắt hơn. Những trường hợp mắc bệnh Trong thời gian có bầu cũng có thể bị sảy thai, đẻ non.
Ung thư cổ tử cung: Đây là biến chứng thậm chí của bệnh viêm lộ tuyến cổ dạ con. Hậu quả này thường tiếp diễn tại những bệnh nhân lâu năm hoặc chỗ lộ tuyến cổ tử cung bị nhiễm trùng tái đi tái lại nhiều lần.
những dấu hiệu bệnh viêm hở tuyến cổ dạ con đều khá nguy hiểm, có nguy cơ ảnh hưởng thẳng tới sức khỏe và khả năng sinh sản của chị em. Bởi vì thế lúc nhận thấy mình có một số dấu hiệu nhận biết giống tại trên, chị em cần phải nên mau chóng định vị tới các phòng khám đa khoa phụ khoa để được chẩn đoán cùng với trị bệnh càng sớm càng tốt.

giải pháp chẩn đoán viêm hở tuyến cổ dạ con
các phương pháp được lấy để phỏng đoán bệnh viêm hở tuyến cổ tử cung bao gồm:

kiểm tra lâm sàng:
bác sĩ chuyên khoa ghi nhận những triệu chứng bệnh nhân đang gặp phải và đưa ra một số vấn đề có mối quan hệ, ví như khoảng thời gian thấy một số triệu chứng, mức độ trầm trọng của chúng…

Ngoài ra, nữ cũng có nguy cơ được cần đến cung cấp những thông tin về tiền sử mắc bệnh viêm phụ khoa, bệnh lý cùng với những dạng thuốc đang được lấy hoặc biện pháp ngừa thai… một số kiến thức này có thể là căn cứ để tìm tác nhân dẫn đến bệnh.

Soi cổ tử cung:
dụng cụ mỏ vịt được đút vào trong để mở rộng âm đạo. Rồi chuyên gia dùng đèn cũng như kính lúp kiểm tra bên trong nhằm tìm kiếm dấu hiệu viêm ở âm đạo cũng như khu vực lột tuyến cổ dạ con.

kết luận viêm lộ tuyến cổ tử cung
Soi cổ dạ con là một trong số những kỹ thuật được chuyên gia dùng để chẩn đoán viêm hở tuyến cổ dạ con
thăm khám dịch huyết trắng:
trong quá trình xét nghiệm phụ khoa, bác sĩ sẽ sử dụng mẫu dịch tiết tại cổ dạ con để soi tươi hay đem nuôi cấy trong phòng thí nghiệm để xét nghiệm quá trình hiện diện của một số nguyên nhân gây bệnh như nấm hoặc vi khuẩn…

kiểm tra pH:
đối với phương pháp này, bác sĩ sẽ đưa que hoặc giấy thử pH đăng nhập trong thành âm hộ để đánh giá được môi trường pH trong âm hộ. Quá trình tăng cường của nồng cấp độ pH có nguy cơ là sự cảnh báo nguyên nhân gậy bệnh viêm lộ tuyến cổ dạ con có liên quan tới virus hoặc trichomonas.

thăm khám Pap, sinh thiết:
Mẫu tế bào được sử dụng tại cổ tử cung sẽ được đem đi khiến cho thăm khám hay thăm khám dưới kính hiển vi để định vị kiếm vi khuẩn HPV cùng với một số tế bào ung thư. Kết trái sẽ giúp kết luận phân biệt bệnh viêm lộ tuyến cổ dạ con đối với bệnh ung thư cổ tử cung.

phương pháp chữa viêm hở tuyến cổ tử cung
Sau lúc có kết trái phỏng đoán, bác sĩ chuyên khoa sẽ Căn cứ vào độ bệnh và nguyên nhân gây bệnh để lựa chọn biện pháp trị hợp lý. Bác sĩ chuyên khoa có nguy cơ chỉ dẫn thuốc hoặc dùng một số tiểu phẫu diệt tuyến.

cụ thể, một số quá trình lựa chọn trong chữa viêm lộ tuyến cổ dạ con bao gồm:

1. Điều trị viêm hở tuyến cổ dạ con bằng thuốc
người bị bệnh có nguy cơ được chỉ dẫn các thuốc kháng sinh, chống nấm theo đường sử dụng hay thuốc đặt âm hộ.

# Thuốc điều trị viêm lộ tuyến cổ dạ con đường uống:

– Thuốc kháng sinh:

Thuốc kháng sinh được chỉ dẫn cho các tình huống nhiễm bệnh bởi bị nhiễm vi khuẩn hay trùng roi Trichomonas. Những thuốc được lấy phổ biến nhất là Metronidazol, Ceftriaxon, hay Cephalosporin.

Trong đợt đầu trị, chuyên gia có khả năng chỉ dẫn thuốc trong tầm từ 5 – 1 tuần. Rồi người bệnh cần phải tái thăm khám lại để đánh giá được kết trái và điều chỉnh đơn thuốc cho hợp lý.

– Thuốc chống nấm:

gồm các dạng thuốc kháng nấm thuộc nhóm triazol và azole. Các thuốc này thường hay được chỉ dẫn cho trường hợp bị viêm hở tuyến cổ dạ con bởi nhiễm nấm nghiêm trọng.

Thuốc có công dụng toàn thân nên có thể gây nên những tác dụng phụ như:

đau đớn bụng
sây sẩm mặt mày
nhức đầu
Tiêu chảy
suy giảm tiểu cầu
mất cân bằng vị giác
Buồn nôn
Tăng men gan…
Thuốc chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung
Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung thường hay được điều trị bằng thuốc kháng sinh, chống nấm
# Thuốc đặt chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung

một số thuốc đặt phụ khoa có công dụng ở vùng cần phải ít dẫn tới tác dụng phụ hơn so đối với thuốc sử dụng. Được chỉ định thường gặp nhất là:

Colposeptine: Thuốc có chức năng khử khuẩn, ổn định nồng mức độ pH. Người bệnh được khuyến cáo đặt một viên mỗi tối trước khi đi ngủ Trong khi điều trị không quá 2 tuần.
Promestriene: Thuốc chứa đối tượng kháng sinh giúp cho kìm chế vận động của virus gây bệnh, giảm sưng viêm. Liều dùng là 1 ngày 1 viên trong 20 hôm hàng ngày.
Fluomizin: Thuốc có nguy cơ tiêu diệt vi rút gram -, gam + và những loại vi nấm gây bệnh. Người bệnh có nguy cơ đặt thuốc 1 ngày 1 lần truy cập buổi tối trước lúc đi ngủ.
Natizio: loại thuốc này được chỉ dẫn để chữa cho những trường hợp mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung bởi vì lây nhiễm nấm Candida hoặc ký sinh trùng Trichomonas. Liều sử dụng thường thì được khuyến cáo 1- 2 lần 1 ngày phụ thuộc vào bệnh tình. Thai phụ cũng như cho con bú không được lấy.
2. Chữa trị viêm hở tuyến cổ dạ con bằng giải pháp diệt tuyến
tình huống bị viêm lộ tuyến cổ tử cung nặng nề, bệnh thường xuyên quay trở lại hay không đáp ứng đối với thuốc chữa trị sẽ được chỉ dẫn một số giải pháp diệt tuyến như:

Đốt điện:
Đây là một trong những phương pháp được dùng hay bắt gặp nhất Trên thực tế. Phương pháp này lấy nhiệt của điện để tiêu diệt một số tế bào bị tổn thương ở khu vực hở tuyến cổ dạ con và Rồi đưa chúng ra bên ngoài.

Sau lúc đốt điện, người bị bệnh có thể bắt gặp những phản ứng phụ như cảm giác đau bụng dưới, thiếu máu nhiều, để lại sẹo ở cổ dạ con hay tái viêm nhiễm bởi vì phục vụ chỗ bị thương không tốt… phái đẹp cần phải chú ý theo dõi sức khỏe sau trị, Nếu có thắc mắc gì thất thường cần phải thông báo cho chuyên gia ngay.

Đốt laser:
bác sĩ điều chỉnh tia laser có cường cấp độ phù hợp chiếu vào địa điểm tổn thương để đốt bỏ vùng hở tuyến mắc viêm, nâng cao những biểu hiện bệnh. Cùng với cách đốt điện, chữa trị viêm lộ tuyến cổ dạ con bằng phương pháp đốt laser cũng có nguy cơ gây các tác dụng phụ như: cảm giác đau bụng âm ỉ, tiết dịch hôi, thay đổi chu kỳ kinh, bỏ lại sẹo hay mắc viêm cổ tử cung sau điều trị.

đốt laser chữa viêm hở tuyến cổ dạ con
giải pháp đốt laser được chỉ định để chữa cho các trường hợp bị viêm hở tuyến cổ dạ con nặng
Áp lạnh:
đối với cách này, bác sĩ lấy 1 thiết bị y tế bằng kim loại chưa khí nito lỏng áp sát truy cập cơ sở lộ tuyến để gây đông cứng và tiêu diệt các tế bào mắc tổn thương.

những phẫu thuật chữa viêm hở tuyến cổ dạ con tại trên đòi hỏi phải được làm đúng phương pháp để tránh phát sinh những rủi ro phía ngoài mong muốn. Bệnh nhân cần chọn lựa các cơ sở chuyên khoa chất lượng để trị nhằm giữ gìn an toàn.

cách phòng tránh viêm hở tuyến cổ tử cung
Ngay cả khi đã từng được chữa thuyên giảm, bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cũng rất dễ tái phát trở lại. Để phòng tránh và hạn chế khả năng tái phát bệnh, chị em phụ nữ cần lưu ý:

duy trì vệ sinh chỗ kín sạch sẽ, liên tiếp vệ sinh cơ sở này với nước nóng. Không nên lấy xà phòng chứa chất tẩy để rửa chỗ kín hay sử dụng nhiều nước rửa phụ khoa quá nhiều. Chỉ cần sử dụng dung dịch rửa ráy có mức độ pH từ 3.8 – 4.2% trong một số ngày đèn đỏ hoặc giữa chu kỳ khi huyết trắng ra nhiều.
Không thụt rửa vào sâu trong âm hộ
tránh để vùng kín mắc ướt át. Sau lúc rửa sạch nách rửa xong nữ giới nên lau khô khi vực này trước khi dùng quần áo.
sử dụng quần rộng rãi, đặc biệt là quần chíp cần dùng loại có kích cỡ thích hợp và có chất liệu ngấm hút mồ hôi tốt.
hạn chế "làm chuyện ấy" đối với đối tượng nghi ngờ bị bị bệnh lây lan qua những đường tình dục
thay thế băng rửa ráy liên tục trong những chu kỳ kinh nguyệt
Có thời điểm nghỉ ngơi, lao động thích hợp, tránh căng thẳng, ngủ đầy đủ giấc
tập luyện thể dục thể thao 1 ngày để gia tăng sức đề kháng của cơ thể
Có khẩu phần ăn uống toàn bộ chất dinh dưỡng. Nâng cao rau xanh và trái cây trong bữa ăn giúp cho tăng cường chức năng miễn dịch của người đối với vi khuẩn, nấm và một số tác nhân dẫn tới viêm hở tuyến cổ dạ con.